Manta de Sauna Infravermelhos e seus Benefícios

As mantas de sudação são um tipo de sauna que pode ser feito na sua casa! Estas mantas emitem calor com infravermelhos para várias regiões do corpo. Este calor faz você suar intensamente, como de uma sauna convencional. Assim, existe perda de líquidos e toxinas do seu corpo sendo extremamente relaxante.

Mas, saiba mais.

Benefícios da Manta de Sudação

Os benefícios que você irá ter são similares ao da sauna convencional. Veja alguns dos mais comuns.

1. Reduz o stress: A sauna tem um forte efeito relaxante, contribuído para a redução do cansaço. Pois, ela alivia a tensão muscular acumulada.
2.  Elimina toxinas: Por via do suor, muitas impurezas e toxinas são libertadas. Por isso, são têm também um efeito anti celulite, detox e modelador do corpo.
3. Queima de calorias: Existe uma redução de calorias por efeito do calor, o qual age também com efeito modelador.
4. Acelera o metabolismo.
5. Ajuda o sistema Imunológico.

Por vários destes motivos, estes cobertores de sauna são muito usadas na redução de gorduras localizadas, redução de peso e eliminação da celulite. Assim, para além dos benefícios para a saúde, elas são usadas nas boas clinicas de estética.

Contra-indicações

Apesar de ser um método sem contra-indicações de maior, deve ter algum cuidado em certas situações.

Não use temperaturas elevadas se você tiver implantes de silicone. Se tiver uma pressão muito elevada, deve também evitar o uso, pois a sauna aumenta a circulação. Também não é aconselhado o uso por mulheres grávidas e pessoas com doenças cardiovasculares.

Em caso de dúvida, consulte o seu médico especialista.

Manta de Sudação – Opiniões

São várias as opiniões muito positivas sobre as mantas de infravermelhos e de quem as usa. Pois, na medida em que é uma forma de sauna seca, ela é muito eficaz para relaxar e obter muitos dos referidos benefícios.

Muitas pessoas que já faziam sauna ou sudação em clinicas, optaram por começar a faze-la em casa. Pois, você tem custos inferiores, não tem de se deslocar a uma clinica e os resultados são igualmente bons.

Além disso, algumas pessoas usam este cobertor de sauna enquanto vêm um programa de na televisão. É, pois, muito agradável.

Manta de Sudação – Onde Comprar

Apesar de existirem diversos modelos de mantas infravermelhos, todas elas funcionam de forma muito similar. Aqui, você pode encontrar uma manta de sudação de qualidade e a um preço de promoção muito acessível.

Manta Térmica de Sauna por Infravermelhos

Esta é uma manta com 2 zonas de calor de infravermelhos (superior e inferior) para um resultado muito mais completo!

Como usar a Manta de Sauna

Esta manta térmica de sauna é muito fácil de usar. Basta abrir o fecho de correr principal, colocar-se no interior e fechá-lo. Os braços podem ser retirados abrindo os 2 fechos de correr mais pequenos. Além disso, você pode controlar as funções com um comando à distância.

As 2 zonas de calor superior e inferior podem ser usadas de forma independente. Você apenas tem de escolher os níveis de temperatura para cada uma, de acordo com a sua preferência. Tem ainda de um temporizador que se desliga após 30 minutos sem uso. Além disso, conta com um fusível de proteção para maior segurança em caso de sobretensão.

Especificações da Manta de Sauna

• Material:
  • ABS
  • Poliéster
  • Algodão
• Tipo: Elétrico
• Design inovador
• Multifunção: 2-em-1
• Propriedades: Sistema de calor por infravermelhos
• FIR (Far Infrared Radiation)
• Função calor: Efeito sauna
• Painel de controlo: Controlo por botões
• Botão on/off: Interruptor para ligar/desligar
• Temperatura regulável: 35-80 ºC
• Temporizador
• Ecrã LED: x3
• Cabo de Conexão: x2 (150 cm)
• Tipo de fecho: Fecho éclair
• Toque suave e agradável: Materiais de qualidade
• Superfície impermeável
• Ampla cobertura: Apto para todo o corpo
• Abertura de ambos os lados: Braços
• Efeito adelgaçante: Promove a eliminação de gorduras e toxinas
• Alívio, descanso, relaxamento e bem-estar: Descontrai e relaxa os músculos
• Comando à distância
• Leve e maleável
• Fácil de dobrar e desdobrar
• Proteção contra sobretensão: Fusível 10 A
• Cabo de Alimentação: Extraível
• Comprimento do cabo: 140 cm
• Tipo de tomada: F
• Potência: 650 W
• Frequência: 50 Hz
• Voltagem de entrada de AC: 220-240 V
• Medidas aprox.: 179 x 79 x 2 cm

FAQ – Perguntas Frequentes

Aqui estão algumas perguntas frequentes a titulo de resumo.

O que é uma manta térmica de sauna?

Uma manta térmica de sauna é um equipamento que utiliza o calor para criar uma espécie de “sauna” para o corpo. É normalmente feita de um material resistente ao calor e cobre todo o corpo, da cintura até aos pés. Pois, o seu objetivo é aumentar a temperatura corporal e estimular a transpiração, o que ajuda a eliminar toxinas e a reduzir a retenção de líquidos.

Como funciona a manta térmica de sauna?

A manta térmica de sauna funciona através da aplicação de calor. A temperatura pode ser ajustada de acordo com as necessidades do utilizador.

Quais são os benefícios da manta térmica de sauna?

Os benefícios da manta térmica de sauna incluem a redução da retenção de líquidos, a eliminação de toxinas, o alívio da dor muscular e articular, a melhoria da circulação sanguínea e a perda de peso.

É seguro utilizar uma manta térmica de sauna?

Sim, é seguro desde que sejam tomadas as devidas precauções. É importante beber água antes e depois de utilizar a manta térmica para evitar a desidratação. Além disso, é recomendado utilizar a manta térmica durante um período limitado de tempo, normalmente entre 30 a 60 minutos, e não exceder a temperatura máxima recomendada.

Quem pode utilizar a manta térmica de sauna?

A manta térmica de sauna pode ser utilizada por qualquer pessoa que não tenha restrições médicas. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de começar a utilizar a manta térmica, especialmente se tiver problemas cardíacos, hipertensão ou diabetes.

Quantas vezes por semana devo utilizar a manta térmica de sauna?

A frequência recomendada de utilização da manta térmica de sauna varia de acordo com os objetivos do utilizador. Para perda de peso, recomenda-se utilizar a manta térmica de sauna de 3 a 4 vezes por semana. Para desintoxicação e relaxamento muscular, 1 a 2 vezes por semana podem ser suficientes.

É necessário fazer uma dieta especial ao utilizar a manta térmica de sauna?

Não é necessário fazer uma dieta especial, mas é recomendado seguir uma alimentação equilibrada e saudável para potenciar os efeitos da manta térmica de sauna na perda de peso.

Conclusão

Se você gosta de sauna ou mesmo se nunca a fez, então deve experimentar esta manta de sudação por infravermelhos. Pois, para além dos muitos benefícios, você ira relaxar e sentir-se muito bem.

Apesar de ser muito agradável o uso de um cobertor de sauna infravermelho, recomenda-se que não faça sudação mais de 2 ou 3 vezes por semana.