Massajador de Pés e seus Benefícios

Saiba tudo sobre o massajador de pés. Novos modelos, tipos de massagem nos pés, benefícios e como usar. Pois, irá ver desde os melhores hidromassajadores elétricos tipo jacuzzi de pés até massajadores passivos como as sapatilhas de reflexologia podal!

Saiba mais.

Massajador de Pés Benefícios

Um massajador de pés é muito agradável e relaxante. Além disso, eles oferecem muitos benefícios para a saúde dos seus pés e não só.

Veja alguns.

1. Alívio da dor: massagear os pés pode ajudar a aliviar a dor e a tensão. As pessoas com síndrome de fadiga crónica ou apenas dores devido a longas viagens irão ter benefícios. Além disso, reduz as cãibras nos pés.
2. Melhora da circulação sanguínea: a massagem nos pés ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que pode ser especialmente útil para pessoas com problemas de circulação.
3. Relaxamento: a massagem nos pés é uma forma relaxante de cuidar de si mesmo e reduzir o estresse e a ansiedade.
4. Alívio do cansaço: os pés suportam todo o peso do corpo, e uma boa massagem pode ajudar a aliviar a fadiga e a tensão.
5. Alívio de condições específicas: massagear os pés pode ajudar a aliviar sintomas de condições como neuropatia diabética e dor nas pernas.
6. Melhora do sono: a massagem nos pés pode ser uma forma relaxante de se preparar para dormir, o que pode levar a uma melhoria da qualidade do sono.
7. Melhora da flexibilidade: a massagem nos pés pode ajudar a melhorar a flexibilidade dos músculos e das articulações dos pés, o que pode ajudar a prevenir lesões.
8. Alívio de sintomas de PMS: para algumas mulheres, a massagem nos pés pode ajudar a aliviar sintomas de tensão pré-menstrual, como dor de cabeça e dor nas pernas.
9. Estimulação dos pontos de reflexologia: a reflexologia é uma técnica de massagem que acredita que os pontos nos pés estão ligados a diferentes órgãos do corpo. Massagear esses pontos pode ajudar a estimular a função dos órgãos e a aliviar problemas de saúde.
10. Pele mais hidratada e macia. Uma vantagem do uso de um hidromassajador.

Massajadores de Pés – Como funciona

Existem vários tipos de massajadores de pés. Você encontra aparelhos que funcionam com uma ou mais das seguintes técnicas.

1. Hidromassagem.
2. Massagem por eletroestimulação.
3. Massagem acupuntura (pressão podal ou reflexologia podal).
4. Massagem térmica.
5. Massagem por vibração.
6. Pressoterapia pneumática (por pressão).

Por exemplo, alguns hidromassajadores usam massagem térmica por infravermelhos e vibração (bolhas). Em seguida pode ver aparelhos com vários destes tipos de massagem.

Melhor Massageador de Pés – Comprar online

Veja alguns dos novos e melhores aparelhos para massajar para os seus pés.

1. Hidromassajador de Pés

Os hidromassajadores de pés ou  jacuzzi de pés são muito procurados. Pois, são muito eficazes para um cuidado integral dos pés. Você pode usar um hidromassajador para relaxar, para fins terapêuticos ou só como preparação para uma sessão de pedicure!

Este tipo de massajador de pés aquece por infravermelhos e tem as bolhas de vibração (Hidromassajador).  Você terá uma massagem única!

Você tem várias opções. Pode escolher conforme o seu gosto.

Massajador de Pés (Eurostil)

Pode optar pelo massajador de pés da marca Eurostil. É um hidromassajador 3 em 1, porque funciona aquecendo a água, produzindo bolhas e tem vibração!

Massajador de Pés Medisana

O Massajador de Pés Medisana sendo também multifunções, conta com 2 pequenos rolos.

Massajador de Pés Revlon

O Massajador de Pés Revlon é dobrável. Isto significa que ocupa muito pouco espaço e até pode ser guardado em uma gaveta.

Massajador de Pés Solac

Outro hidromassajador dobrável é este modelo da marca Solac. Também com função de calor, infravermelhos e vibração.

2. Chinelos de Massagem de Pés Acupuntura

Estas Sapatilhas de Massagem de Pés Acupuntura são algo que todos deveriam experimentar um dia.

Pois, estes chinelos de massagem são projetadas para aliviar a dor no pé, calcanhar e tensão devido a artrite, neuropatia e outras doenças, promovendo a circulação sanguínea.

Os seus pontos de acupuntura aplicam pressão em áreas específicas dos pés para lhe dar beneficiosos efeitos em diferentes partes e órgãos do corpo.

Com 15 ou 20 minutos por dia de uso, você pode mudar a sua forma de se relacionar com o corpo aliviando as dores que incomodam no dia a dia.

O design destes chinelos de acupressão foi inspirado na reflexologia podal! É uma técnica milenar com origens na antiga China, Egito e Estados Unidos. Esta técnica terapêutica é baseada na estimulação das zonas reflexas dos pés.

Você não vai querer deixar de os usar todos os dias!

3. Massajador de Pés Shiatsu Térmico (2 em 1)

Um outro tipo de massajador dos pés muito agradável o massajador shiatsu térmico (2 em 1). Pois, apesar desta massagem se usar principalmente nos pés, você também pode usa-lo em outras zonas do corpo (cervicais, lombares, pernas, costas, etc.).

O calor é por infravermelhos e melhora a eficácia da massagem. Porém, é opcional porque você a pode desligar a seu gosto. Além disso, este massajador elétrico é compacto para facilitar o transporte e armazenamento.

4. Massajador de Pés (Electroestimulador)

Se gosta de massagens nos pés por eletroestimulação, veja este massajador em formato de tapete.

A tecnologia EMS de baixa frequência estimula os pontos de acupuntura. Ela ajuda a relaxar os músculos e alivia o cansaço nos pés e pernas. Além disso, combate as cãibras e os efeitos de um estilo de vida sedentário. O seu movimento suave e rítmico dá uma estimulação semelhante à pressão de uma massagem profissional.

Este massajador de pés é silencioso, ajudando a criar um ambiente relaxante e sem ruído. Além disso, é leve e portátil. Pois, ele funciona com bateria e pode ser usado facilmente em qualquer lugar, sem necessidade de cabos.

5. Massagem nos pés por eletroestimulação

As massagens nos pés são algo que nos faz sentir bem, além disso existem algumas doenças que podem beneficiar deste tipo de massagens.

Para além do massajador para pés referido no ponto anterior, algumas pessoas optam por um aparelho de eletroestimulação que pode ser usado em quase todo o corpo como por exemplo o TENS ou o muscular.

Pois, você pode usar este Eletroestimulador Muscular em praticamente qualquer parte do corpo, incluindo os pés com os seus 4 eléctrodos!

6. Massajador Elétrico de Pernas

Você pode também usar um aparelho de massagem de pernas. Pois, apesar do uso principal serem as massagens à pernas, ele inclui massagem nos pés por pressoterapia pneumática. Ela consiste em aplicar pressão através de um dispositivo insuflável e obter um efeito massajador com vários benefícios.

Como funciona

Ao ligá-lo, o ar começa a ser injetado nas 4 perneiras infláveis até alcançar o nível de pressão selecionado. Tem 4 programas de menor a maior intensidade de insuflado/pressão. Cada programa tem um tempo de insuflação/pressão e um tempo de esvaziamento diferentes.

FAQ – Perguntas Frequentes

Veja agora um resumo de perguntas frequentes e respostas.

O que é uma massagem nos pés?

R: Uma massagem nos pés é uma terapia que utiliza técnicas de massagem para estimular os pontos de pressão nos pés, proporcionando relaxamento e alívio da dor.

Quais são os benefícios de uma massagem nos pés?

Os benefícios de uma massagem nos pés incluem alívio do estresse, melhora da circulação sanguínea, redução da dor e da tensão muscular mas, leia o ponto acima com mais informação.

Qual é a duração típica de uma sessão de massagem nos pés?

A duração típica de uma sessão de massagem nos pés varia de 30 a 60 minutos, pois depende das preferências do cliente e da intensidade da massagem.

Quais são os diferentes tipos de massagem nos pés?

Existem vários tipos de massagem nos pés, incluindo reflexologia, shiatsu, massagem tailandesa, massagem sueca, entre outras.

Quem pode se beneficiar de uma massagem nos pés?

Qualquer pessoa pode se beneficiar de uma massagem nos pés, especialmente aquelas que passam longas horas em pé ou sentadas, sofrem de dores nas pernas ou nos pés ou simplesmente querem relaxar e aliviar o estresse.

Como é realizada uma massagem nos pés?

Uma massagem nos pés é realizada com o cliente sentado ou deitado, enquanto o terapeuta utiliza técnicas de massagem para estimular os pontos de pressão nos pés e relaxar os músculos e as articulações.

É necessário tirar a roupa para uma massagem nos pés?

Não é necessário tirar a roupa para uma massagem nos pés, já que a massagem é realizada nos pés e nas pernas abaixo do joelho.

Existem riscos associados à massagem nos pés?

Geralmente, não existem riscos associados à massagem nos pés. No entanto, em casos raros, a massagem pode causar dor ou desconforto, especialmente se o terapeuta aplicar muita pressão.

Com que frequência devo fazer uma massagem nos pés?

A frequência de uma massagem nos pés depende das necessidades e preferências de cada indivíduo. Algumas pessoas optam por fazer uma massagem semanalmente, enquanto outras preferem a cada duas semanas ou mensalmente.

Conclusão

Vimos alguns dos melhores massajadores para os seu pés. Você pode usar mais do que um em momentos diferentes, pois assim você irá obter todos os benefícios.

Pois, desde os hidromassajadores, passando pelos massajadores térmicos até ás sapatilhas de reflexologia podal, você tem múltiplas opções.

Veja alguns do modelos que pode encontrar na nossa secção de saúde e beleza.