“Regra das 48 horas” pode mudar a forma como define os seus objetivos

original sound – sydney

Origem da Regra das 48 horas

By Sydney é uma TikToker conhecida por tentar impulsionar os objetivos dos seus seguidores e viralizar em pouco tempo – a Regra das 48 horas é um exemplo claro disso.

A criadora de conteúdos estipulou esta regra com o objetivo de analisar o alinhamento entre objetivos e os comportamentos que os podem realmente impulsionar.

Se sente que está estagnado, só há uma forma de perceber isso: Aplicar esta regra.

A criadora de conteúdos incentiva os seguidores a pensar: “Se alguém observasse a sua vida por dois dias inteiros, conseguiria identificar seus objetivos apenas com base no seu comportamento?”

Posto isto, se procura e estabilidade financeira, mas não investe ou não faz nada para reunir essas condições durante um período de 48 horas, é provável que não esteja a priorizar esse objetivo.

Os comentários da publicação revelam impressões semelhantes: Desconforto e choque.

Segundo o blog The Every Girl essa também acaba por ser “a realidade de muitos por passarmos os nossos dias em piloto automático, sem perceber os pequenos hábitos que passam despercebidos e que podem atrapalhar o nosso progresso. E quando não percebemos os padrões que nos seguram, não temos a oportunidade de mudá-los”.

Em contrapartida, a Regra das 48 horas dá-nos uma maneira prática de “perceber, refletir e realinhar o nosso comportamento diário com o futuro que dizemos querer”, acrescenta.

Como tornar esta missão mais acessível a todos?

Ao invés de criar um auto julgamento, este blog sugere usar as 48 horas como um “espelho”.

Em vez de perguntar “O que quero alcançar?”, pergunte “O que é que o meu comportamento mostra que é importante para mim?”. Se houver diferença entre as duas respostas, tens uma indicação clara do que pode ajustar. Ao fim de 48 horas é provável que se sinta mais motivado ou que pelo menos também esteja a caminharpara um estilo de vida mais disciplinado.