Zé Lopes falou sobre sua transformação física nos últimos anos, destacando a mudança de peso e a melhora na saúde. O apresentador deixou ainda uma resposta aos que criticam a sua nova forma física.
© Instagram – Zé Lopes
11/10/2026
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Notícias ao Minuto
Zé Lopes já falou várias vezes da transformação física que sofreu nos últimos anos. O apresentador do programa da manhã, “Bom Dia Alegria”, perdeu 70 quilos depois de passar por uma cirurgia metabólica, de fazer uma reeducação alimentar e ainda com a prática de exercício físico.
Nas redes sociais, o comunicador é várias vezes criticado pela forma física de hoje em dia, o que o levou a fazer uma reflexão e a deixar um recado para todos os comentários negativos.
“Hoje cruzei-me com a fotografia da esquerda e fiquei a pensar… De um lado, está um rapaz com 139kg, uma saúde em risco, obesidade mórbida, pré-diabético e sem encontrar roupa que lhe servisse. Do outro, com menos 70kg, mais saúde, mais mobilidade e inevitavelmente uma autoestima renovada”, começou por referir.
“Aos que me dizem (ou escrevem em caixas de comentários porque a coragem é pouca ) «estás magro demais», «pareces um esqueleto» ou «és só pele e osso»… respondo que só eu sei o que me custou chegar aqui. Fi-lo por mim. Pela minha saúde. Pela minha vida. Até porque, na verdade, eu não emagreci para agradar. Transformei-me para viver”, esclareceu ainda o apresentador.