Muito cuidado! Cocó desta cor pode ser um sinal de cancro

Muito cuidado! Cocó desta cor pode ser um sinal de cancro

Sabe o que é que a cor das suas fezes diz acerca da sua saúde intestinal? Um gastroenterologista revela. Saiba a partir de quando é que deve realmente procurar ajuda médica.

© Shutterstock


30/08/2026
por

Inês Morais Monteiro

A partir de agora, considere analisar a cor das suas fezes. Embora diferentes tonalidades possam ser perfeitamente normais e estarem associadas àquilo que come, algumas alterações podem, por outro lado, dar pistas acerca do funcionamento do seu aparelho digestivo. 

 

Será que o seu intestino anda a funcionar bem? Há uma cor que pode ser confundida com os primeiros sinais de cancro.

Um gastroenterologista revela ao website Shape as cores das fezes que tendem a levantar suspeitas de alguns problemas de saúde.

Joshua Peck, descreve que, nalguns casos, embora possa parecer preocupante e, até não seja exatamente aquilo que deseja ver, mas fezes verdes, por exemplo, “podem ser completamente normais”.

Eis o significado das cores das fezes que tendem a ser associadas a problemas de saúde

Verde

“Muito provavelmente, resultam de comer folhas verdes, como alface e espinafres que seu corpo não digeriu assim tão bem”, observa Peck. Ainda assim, acrescenta que também pode ser um sinal de que as fezes se movem rapidamente pelo organismo.

Amarelo

Fezes amareladas com gotas oleosas podem ser um “sinal de má absorção, o que significa que o corpo não está a absorver as gorduras corretamente”. O especialista relaciona ainda este fenómeno com problemas no pâncreas e problemas nos intestinos no que respeita à absorção de alimentos e com “certos tipos de deficiências enzimáticas”.

Embora possa não ser uma emergência, o gastroenterologista sugere que consulte um profissional de saúde, sobretudo se as fezes tiverem “um odor particularmente mau e ainda flutuarem, dado que pode acabar por estar relacionado com uma doença celíaca”, aponta.

Acinzentado

“Uma cor pálida e acinzentada indica que falta bile nas fezes, o que pode significar que há uma obstrução no sistema de drenagem do fígado, o que é muito preocupante, e as pessoas definitivamente precisam procurar atendimento médico imediatamente”, aconselha Peck.

Vermelho

Associado sobretudo a sangramento, fezes com esta cor podem ser mesmo um motivo de preocupação.

No entanto, antes de ficar preocupado, saiba que há comportamos que deve analisar, por exemplo, o que comeu nas últimas refeições. Alimentos como beterrabas ou ricos em corantes vermelhos, podem ser o motivo pelo qual “viu esse tom alarmante de cocó”. 

Outra das causas mais comuns da presença de sangue nas fezes podem também ser hemorroidas. No entanto, para despistar problemas como cancro do cólon, doença inflamatória intestinal ou a doença de Crohn, Peck sugere que considere a vermelhidão como um sinal de que algo está errado e procure ajuda médica.

Outro motivo de alarme!

“Sempre que você tiver uma mudança inexplicável na cor das fezes, deve procurar um profissional de saúde”, remata o especialista.

Os alimentos que reduzem a inflamação crónica (e asseguram longevidade)

Estudos recentes mostram que a ingestão de fibra pode ter contributos muito amplos. Afinal, segundo estes especialistas, o motivo “mais óbvio e surpreendente” de consumir estes alimentos não está somente relacionado com a digestão e com o desempenho do metabolismo.

Inês Morais Monteiro | 09:06 – 22/08/2026

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