O fundador e ex-CEO da Amazon, Jeff Bezos, diz que a melhor forma de lidar com o stress e a ansiedade é focar-se no trabalho. As declarações são de 2017, mas foram agora recuperadas numa altura em que a Amazon já despediu mais de 57 mil pessoas desde 2022.
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27/07/2026
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O fundador e ex-CEO da Amazon, Jeff Bezos, acredita que o melhor remédio para o stress e para a ansiedade é o trabalho. Estas declarações foram feitas por Bezos em 2017 e foram recuperadas esta semana pela Fortune, numa altura em que a gigante tecnológica se encontra a despedir milhares de trabalhadores.
Os comentários de Bezos foram feitos numa ida ao Museum of Flight em Seattle, nos EUA, perante uma audiência de estudantes, onde afirmou que a sensação de ansiedade desaparecia assim que começasse a agir em relação ao objeto da ansiedade.
“Entendi que o stress vai embora no momento em que dou o primeiro passo”, contou Bezos, afirmando que o pior que pode fazer para lidar com ansiedade é não fazer nada. Conta o fundador da Amazon que, ao longo dos anos, percebeu que reunir-se de aliados para resolver os problemas era a melhor forma de lidar com as fontes de stress.
“Não há nada mais divertido do que entrar numa divisão com um grupo de inventores e dizer, ‘Aqui está o problema, vamos inventar uma solução’”, explicou Bezos. “Assim que se começa a fazer isso, transformar algo que pode criar stress em algo que cria diversão”.
Como recorda o site The Next Web, a Amazon já despediu mais de 57 mil pessoas desde 2022. Mais recentemente, a empresa despediu 14 mil pessoas em outubro de 2025 e mais 16 mil pessoas no final de janeiro deste ano.