Categoria: Lifestyle

8 dicas práticas de médicos para melhorar a sua circulação sanguínea

Uma boa circulação sanguíneo é importante para a saúde do organismo em geral, sobretudo do[...]

O hábito inofensivo que pode estar a encolher o cérebro

De acordo com um estudo publicado na revista Alzheimer’s & Dementia: Journal of the Alzheimer’s[...]

Há um protetor solar de beber? Eis como “acalmar a inflamação da pele”

Já conhece esta fórmula que protege a pele e ajuda a melhorar a saúde no[...]

Horóscopo. O que os astros reservam para o seu signo esta semana

Serão boas ou más notícias? O que será que os astros reservam para o seu[...]

Casa de banho sempre cheirosa? Estes truques fazem a diferença

Se quer manter a casa de banho sempre cheirosa, há truques em que deve apostar[...]

Atenção! O calor transforma estes 2 objetos num “paraíso de bactérias”

O aumento das temperaturas pode criar condições ideais para a multiplicação de bactérias. E há[...]

Atenção! 5 alimentos que jamais deve colocar na porta do frigorifico

A praticidade pode sair cara para a sua saúde! Se tem espaço no frigorífico, jamais[...]

Passa demasiado tempo no banho? Dermatologistas revelam o limite

Um banho quente e demorado pode parecer o ritual perfeito para relaxar depois de um[...]

“Semear dinheiro” em casa? As 3 regras de Feng Shui que tem de seguir

E se a forma como decora a casa pudesse ter impacto nas suas finanças? Segundo[...]

Irresistível! Receita de massada de peixe e camarão do chef Duarte Eira

Ninguém resiste a uma deliciosa massada de peixe. Para além de ser um prato acessível[...]

Ao lado da fronteira: As praias de água doce que “fazem inveja ao mar”

Procura um refúgio para os dias mais quentes? Descubra aqui algumas praias de água doce[...]

Os alimentos que os gastroenterologistas nunca (ou raramente) comem

No que diz respeito à alimentação saudável, o segredo está no equilíbrio, sendo que a[...]

É verdade que o café ajuda a reduzir a gordura visceral?

Afinal, o café ajuda realmente a diminuir a gordura visceral, isto é, gordura abdominal que[...]

5 truques bem simples que deixam a casa cheirosa como nunca

Depois de colocar em prática todos os estes truques vai notar a diferença. São coisas[...]

Mousse de chocolate com uma fruta misteriosa (e só com 2 passos)

Está a precisar de um docinho para alegrar o fim de semana? Descubra como preparar[...]

Faça este teste em casa, mas sem “interferência de produtos cosméticos”

Seca, oleosa ou mista? Não sabe o seu tipo de pele? A partir de agora,[...]

As tradicionais e à alentejana! Aponte a receita destas migas de pão

O almoço de domingo pede um prato emblemático da gastronomia tradicional portuguesa. Está sem ideias?[...]

Má circulação sanguínea? Eis o treino ideal para o sistema linfático

Esqueça os treinos longos e exaustivos. Para tratar problemas de má circulação sanguínea, profissionais de[...]

7 grandes erros que está a cometer ao cozinhar frango

O frango é uma das carnes mais comuns. Contudo, acha que a está a cozinhar[...]

Brownie de água. A sobremesa fit que tem menos de 100 calorias

Acha que a água nas receitas não serve para nada? Olhe que não é bem[...]

Nem vale a pena… Mulheres destes 3 signos ganham sempre as discussões

Há pessoas que conseguem defender qualquer ponto de vista com uma calma impressionante, lógica e[...]

O ingrediente que quase todos deitam fora pode salvar o seu frigorífico

Uma avaria no frigorífico durante as férias pode transformar-se num verdadeiro pesadelo, sobretudo se os[...]

O erro de limpeza que cria um antro de germes na sua máquina de café

Há quanto tempo não muda a água do reservatório da sua máquina de café? A[...]

Férias e Saúde Mental: Porque é que descansar nem sempre é fácil

Maria João Heitor, médica psiquiatra e Professora na Faculdade de Medicina da Universidade Católica Portuguesa,[...]

Este sábado 3 signos passam por um “teste importante” do universo

Neste sábado, três signos do zodíaco poderão estar prestes a passar por um “teste importante”[...]

Faz isto durante a noite? Médico revela os 3 piores hábitos do sono

Muito cuidado! Se tem algum destes hábitos durante a noite, saiba que pode estar a[...]

Tem PHDA? Eis os seus 3 superpoderes (que são exaustivos para outros)

Não é só hiperatividade! Psicólogos revelam que pessoas com PHDA distinguem-se dos outros por algumas[...]

Adeus, manchas de protetor solar! Teste já este “método infalível”

As fórmulas criadas para proteger a pele podem tornar-se bastante problemáticas para a roupa. Ainda[...]

Zebras a espreitarem na janela? Safari barato a menos de 4 horas de carro

Se quer ver girafas e outros animais característicos dos safaris de África, não precisa de[...]

Será que é boa ideia refrescar o vinho no congelador?

Pode ter-se esquecido de colocar o vinho no frigorífico para refrescar e acaba por deixá-lo[...]

Gata chega aos 146 anos (em idade humana). Qual o segredo da longevidade?

Millie, uma gata de 31 anos, é considerada a mais velha do mundo. O seu[...]

Campo Maior. Festas do Povo começam amanhã com mais de 100 ruas floridas

Cerca de 400 mil pessoas são esperadas nas Festas do Povo de Campo Maior, distrito[...]

Como remover as nódoas de base das golas das camisas (e não só)

Remover manchas de base da roupa, sobretudo das golas das camisas, pode ser uma tarefa[...]

O grande erro que está a cometer ao pisar baratas! Eis como matá-las

Acha que pisar baratas é a forma mais eficaz de matá-las? Olhe que acaba por[...]

Lua em Carneiro e Marte em Gémeos: O alinhamento que favorece 5 signos

A verdade é que nem todos os signos vão sorrir por estes dias. Com Lua[...]

Férias à vista e sem ninguém para cuidar das plantas? Veja estas dicas

Vai de férias em breve e não tem ninguém que vá a sua casa cuidar[...]

O segredo de 2 nutricionistas para manter os ossos fortes

Quer um segredo para manter os ossos fortes? Duas nutricionistas revelam o que tem de[...]

Sexta-feira combina com bolsos cheios? Para estes 3 signos sim!

Fim de semana à porta e estes signos cheios de dinheiro nos bolsos! Descubra quais[...]

Sinal (oculto) revela problema que “enfraquece capacidades do corpo”

Uma ida ao dentista pode revelar muito mais do que o estado dos seus dentes.[...]

Sabe qual é o ponto certo das batatas fritas? ASAE revela e deixa alerta

Afinal, a melhor pode não ser a mais crocante! Segundos podem separar o dourado apetitoso[...]

Dia do Anjo 8/6: Tudo começa a mudar para 5 signos do zodíaco

A energia desta quinta-feira, 6 de agosto, promete trazer mais clareza, equilíbrio e novas oportunidades[...]

Nem só de gelados vive o verão. Experimente esta receita de arroz doce

Se está farto de comer gelados, então está na hora de regressar àquela receita segura[...]

O erro de limpeza que deixa o seu frigorífico de inox baço e sem brilho

As dedadas, manchas e riscos podem fazer com que os eletrodomésticos em aço inoxidável percam[...]

Como cuidar da Árvore-do-dinheiro. Dicas de rega, solo e luz

A Árvore-do-Dinheiro, ou Pachira Aquatica, apesar de ser uma árvore simples de tratar, também precisa[...]

3 hábitos diários que podem estar a aumentar os seus níveis de colesterol

Os hábitos diários podem influenciar os níveis de colesterol. Especialistas destacam três comportamentos que podem[...]

O detalhe que um chef tem sempre em conta ao comprar frango assado

Quando vai comprar frango assado, traz o primeiro que lhe aparece à frente? Um chef[...]

O seu forno precisa de uma limpeza profunda! 3 sinais de alerta

Há quanto tempo não limpa o seu forno? O melhor é ter atenção. Se encontrar[...]

Cardiologista revela ingrediente que “destrói silenciosamente o coração”

Podia achar que se tratava de gordura saturada. Contudo, há um outro ingrediente que “destrói[...]

Eclipse. Encontrou em casa uns óculos de 1999? Ainda são seguros?

Em agosto de 1999 assistiu-se ao último grande eclipse do milénio. Na altura, a loucura[...]

Ciclosporíase. Afinal, não é só a alface que pode ter levado ao surto

Os mais recentes dados dão conta de quase 22 mil casos de ciclosporíase nos Estados[...]